最近两年接触页游的患者实在是太多了，特别是年轻点的，基本都存在这个问题，那体症反应呢，是从头到脚，一个没落下，有说自己年纪轻轻怎么就头晕头昏，记忆力下降，精神状态差，不爱动，全身乏力等等，也有说自己功能减退了，大部分都是望门感叹或者是临门一射，甚至有的年龄不大就出现心慌，胸闷，喘不上气，腰酸腿软等等，其实，除了这些还有就是睡眠不好，甚至是失眠。
我曾经接诊过一个张先生，25岁，大学本科刚毕业参加工作，身高175，体重61公斤，有过5年的频繁用手习惯，结果呢，是三天两头小蝌蚪就自己跑出来了，后来也意识到了，调养了半年多，好了不少。
但是前几天房事过后，身体乏而且腰痛的明显，但睡眠却不好了，入睡困难，双脚感觉像泡在冰水里，眼睛很干很涩，像是进了沙子，难受的很，身体也开始消瘦，口干，感觉有点黏腻，脚和后背出汗多，头沉感觉像套了个东西一样，不自在。平常饮食基本上都是外卖快餐解决。
看了他的舌苔，舌苔厚腻伴有口臭，舌象结合体征辨证为肾精亏虚，脾肾气虚，水湿内生；在调理原则上以滋养填补肾精，补益脾肾为原则，处方为：炒酸枣仁，熟地，菟丝子，沙苑子，五味子，车前子，杜仲，续断，白术，茯苓，甘草，党参，生麦芽。
一个周期后，入睡快，睡眠之类好多了，而且腰不痛了，头轻松很多，精神状态有恢复，，继续巩固，精神状态完全恢复，睡眠好，工作劲头直线上升。
年轻人因为好奇或者其他原因，养成了用手的不良习惯，但是得明白频繁的用手会损伤肾精，精亏肾阴不足，会导致阴阳失调，虚阳偏亢，上扰神明，影响到精神状态比如说睡眠不好，情绪不佳甚至是临门一射等等。
这两年因用手过度造成的损伤和影响是越来越多，要知道易损难复。所以那些喜欢用手解决问题的男性朋友，该找对象找对象，多为自己的身体考虑下。#超能健康团##健康真相馆##清风计划#
